“叮，宗门积分增加40点。”“叮，宗门积分增加20点。”“叮，宗门积分增加10点。”三天之后，苏白的脑海中一连响起三道提示音。他走出大殿，整个宗门如今已经焕然一新。萧灵汐与叶青瑶将整个宗门打扫的干干净净，又摆上了许多花花草草，看上去更加雅致了。装饰宗门与打扫宗门的任务全部完成了，分别拿到了20与10积分。苏白微微一笑，刚刚，他可是还听到了积分增加40的声音呢！40积分的任务暂时无人接，也就是说，这个积分，是有弟子突破到炼气四重！炼气三重的弟子有诸葛风与萧灵汐，不过萧灵汐才突破三重不久，结果已经很显然了。诸葛风，踏入了炼气中期！半个月不到，从凡人，踏入炼气中期！这个修炼速度，堪称逆天！别说灵霄宗，就是仙盟前十的那些超级势力，用大量资源去砸，都不可能出现这样的速度！太快了！“师尊，我已经可以负重一百斤在一刻钟跑十里了！”一道兴奋的声音传来，只见肖岩拖着一块大石头，朝着山上跑来。肖岩如今的模样，和以前简直判若两人！短短几天，已经由“九块”腹肌炼到了八块腹肌！“这么快？”苏白有些惊讶，要知道，前期炼体可比炼气艰难太多了！“嘿嘿，完成了打造宗门石碑的任务，兑换了一些血气丹与醒神丹，我这些天没日没夜的炼，才有这样的速度。”肖岩一笑，又立马将大石头举起压在自己的背上，就地做俯卧撑。“一、二、三”“三十、三十一、三十二”“六十八六十九”到了六十多个，肖岩明显有些力不从心，但却一直在咬牙坚持，汗珠顺着脸颊滑下，滴在地上。“七十三七十四”“呼哧、呼哧”肖岩累的满脸通红，汗流浃背，但却始终没有停下。“你这样高负荷的训练，会让肉身崩溃的。”苏白轻叹道。肉身的打磨，最忌讳速成，是需要日积月累的。短时间超越极限，对肉身的损伤极大。“师傅放心，我的身体我知道，还能坚持！”肖岩喘息着说道。“八十八十一”肖岩的声音渐弱，双手不断颤抖，似乎随时都要摔倒在地。不过，他却死死抓住大地，手指已经深深插入土地之中，努力的支撑着身躯，没有倒下。“八十三八十四”“唉”苏白再次一次轻叹，肖岩这种毅力，世界少见。“这样做，值得吗？”他问道。“师尊，这不是值不值得的问题。”肖岩咧嘴一笑。“我忘不了父亲在云天宗外跪了三天请仙师为我查看身体。”“八十五八十六”“我忘不了一个奴仆都可以大骂我是废物，肖家未来会败在我的手中。”“八十七八十八”“我忘不了柳嫣然那居高临下的神色，忘不了她说的我癞蛤蟆想吃天鹅肉，痴心妄想。”“八十九九十”